如何长时间高效率学习?

2024-10-12 16:45:32

1、工作时如果不需要手机，一定要关闭手机，远离任何电子产品。

如何长时间高效率学习?

3、仪式感很重要，将自己需要的东西拿好，告诉自己该学习了。

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5、为自己设定时间，不要墨迹，几分钟做完就不要拖到十几分钟。

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