如何克服自己的自卑心理

1、避免和别人比较对于自卑的人来说，一定要避免和任何人比较，只和过去的自己比较，每天进步一点点，这样对于自己来说，都是极大的鼓励和安慰。

3、结交乐观好友好的朋友会让自己生活也变得与众不同，善于结交一些正能量的好友，对于自己的自卑心态，也会有很大的提升。

5、学会寻找沟通窗口自卑的人容易陷入抑郁的状态，因此，一定要学会主动地寻找沟通的窗口，让自己知道自己也很优秀，从而减少自卑的心理负担。