鱼香茄子煲(补钙)
1、豆腐切块

2、茄子切块撒淀粉,抓匀

3、茄子放入锅中炸,炸制金黄捞出

4、豆腐煎两面金黄捞出备用

5、加入两勺生抽,两勺香醋,半勺老抽,一勺蚝油,盐,白糖,鸡精,淀粉

6、加入清水,搅拌均匀

7、锅中倒入五花肉,炒出油脂

8、加入葱姜蒜,豆瓣酱,炒出红油

9、铺上豆腐,茄子

10、倒入酱汁,焖一分钟,撒葱姜小米辣

1、豆腐切块
2、茄子切块撒淀粉,抓匀
3、茄子放入锅中炸,炸制金黄捞出
4、豆腐煎两面金黄捞出备用
5、加入两勺生抽,两勺香醋,半勺老抽,一勺蚝油,盐,白糖,鸡精,淀粉
6、加入清水,搅拌均匀
7、锅中倒入五花肉,炒出油脂
8、加入葱姜蒜,豆瓣酱,炒出红油
9、铺上豆腐,茄子
10、倒入酱汁,焖一分钟,撒葱姜小米辣