蚕豆米怎么保存才新鲜

1、买一定量的蚕豆买一定量的蚕豆，当然具体数量根据实际情况来定，想要多吃多准备一些无妨。

3、蚕豆放入锅中洗干净的蚕豆放入锅中，倒入大量的水，充分的水尽量不要接触的锅的底部。

5、过滤蚕豆上的水把筛子放在一个空锅上，可以直接过滤蚕豆上的水，直接把锅中的蚕豆倒入晁瞩随稗筛子中，迅速把蚕豆用冷水翻复冲洗，把冷却的蚕豆直接放入冰箱。