快速有效的针灸拔罐减肥法

1、体针法 a. 主穴：阳陵泉、足三里、三阴交、中脘、丰隆。配穴：水分、足临泣、太白、百会、太阳(见图)。诸穴协同使用，可加灸，每日或隔日1次，每次留针20-30分向煎疗哓钟，15次1个疗程，用于治疗脾虚湿阻引起的肥胖。 b. 主穴：小海、曲池、前谷、下巨虚、胃俞、足三里、内庭。配穴：中脘、关元、小肠俞、公孙、冲阳、通里(见图)。中或强刺激，留针30分钟，1日或隔日1次，15次1个疗程，用于治疗胃肠实热引起的肥胖。c. 主穴：太冲、期门、膻中、支沟、三阴交。配穴：阳陵泉、公孙、行间、血海、肝俞(见图)。中或强刺激，留针30分钟，1日或隔日1次，15次1个疗程，用于治疗肝气郁滞引起的肥胖。 d. 主穴：肾俞、太溪、足三里、脾俞、胃俞、命门、关元、阴陵泉。配穴：水分、三阴交、气海、天枢、神阙(见图)。神阙用艾条灸10分钟，余穴用针刺，针后肾俞、命门、脾俞可用艾条灸，1日或隔日1次，用于治疗脾肾阳虚引起的肥胖。e. 取内关、水分、天枢、关元、丰隆、三阴交、列缺(见图)。隔日针1次，每次留针半小时，15次1个疗程，用于治疗痰湿内阻引起的肥胖。