如何健康又简单的生活

1、看风景看风景是个不需要成本的健身娱乐，你什么都不需要做，静静的在那里姚望远处的风景，真的会想通很多事情，抚平很多忧伤。唯一要花费的就是时间，看风景是需要时间的。

3、吃爱吃的零食保持身材固然重要，但只要控制的好，不差多一口零食。但一口爱吃零食，却会让你感到无比快乐，有什么比的上在你烦躁时，给你添上一份快乐的心情呢！

5、睡个懒觉前些时朋友拿给我一个时间行程表，是王健林的一天。王健林凌晨4点起床，朋友说我们都该学习，我不否认，确实该学习王健林的这种精神。但是在你很累的时候睡个懒觉是放松，并不是什么大错。