1、【磨牙】家中常备维生素B6，没有的话可以到附近的正规要点购买
3、【痛经】家中常备维生素B6，没有的话可以从网上购买，或者到药店购买即可
5、【睡眠障碍】家中准备维生B（6），烟酸，没有的话可以从网上购买，也可以从外面的市场购买
