香香脆脆的黑芝麻丸

1、这是很快就会用到的食淦甓特猩物。我从人们那里买了芝麻。里面全是谷物。黑豆在中粮收获。核桃来自我的花园。三种食材都需要清洗，黑豆需要浸泡蒸8分钟左右。

3、将三种食材投入料理机，使用干打功能，打至粉末状。如果有破壁机，效果会更好。

5、将锡箔切成边长约8厘米的正方形，将原料揉成团包起来。

7、我已经做了五六十次了。我没有具体的号码。每天早晚各吃一片。