怎么去除苦瓜苦味

2026-02-16 00:07:27

将苦瓜切开，将其中瓜子去除，将内部的白色膜去掉。

将苦瓜切成片状，将盐撒在苦瓜片上，苦瓜腌制15分钟。

用水冲洗或用热水烫一下苦瓜也可去除苦味，还可以加入白砂糖或蜂蜜。

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