吃柠檬对身体有什么好处

1、清热解暑在极其炎热的夏天，人们很容易因为日常的学习生活导致大汗淋漓，这样会让人体损失大量的水分！这种结果会导致人体津液亏损，因为柠檬中含有大量的水分，这时候如果能吃1~2颗柠檬，味道共磨愆裆尝起来清新酸爽，喝起来很爽口，可以及时的帮助身体补充所需的水分！不过大部分柠檬口感比较酸，可以用柠檬来泡水来缓解！