如何打造肩部线条

2024-10-14 02:58:50

1、首先做的时候我们肩膀要往前放。

如何打造肩部线条

2、注意是斜向上45度角。

如何打造肩部线条

3、你需要用你的腹部去做一个用力的收紧。

如何打造肩部线条

4、注意腹部一定要收紧，斜向上45度角。

如何打造肩部线条

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