正确认识和治疗颈椎病

1、 在等待手术期间，要严格防止摔倒或者乘车时候的急刹车。因为以上情况可能使原来的压迫症 状迅速恶化，导致患者瘫痪

3、 吸烟的患者手术前至少戒烟2周以上。由于吸烟会使血管挛缩，导致组织缺氧、营养不良，加重 病情

4、 注意控制饮食，戒酒并尽量减肥。注意颈部保暖，寒冷会引起血管收缩，加重脊髓缺氧

5、 保持良好的心态，直面自己的病情，积极配合医师和护士的指导和帮助。颈椎手术技术已经十 分成熟，虽然可能有神经根损伤、术后感染等风险，但只要术中操作仔细，术后密切观察，严格遵守诊 疗常规，对经验丰富的医师来说，手术的风险很小

6、手术后怎样进行功能锻炼？堀既叼拶绝大多数患者在麻醉苏醒后1-2天后可以在有保护的情况下下床活动，在可以行走和排便后即可出 院。术前有肌肉萎缩和功能障碍患者，可以进行坝跣纫锏颈部等长肌肉锻炼、上肢活动度锻炼和后侧肩带锻炼等 功能恢复是相当有益的。多节段颈椎手术患者需要支具保护6周。当患者舒适时可以恢复书写工作，6周 后可从事适当体力活动。颈椎手术后患者还需要配合医生做好随访观察，继续用药；不要久坐工作或看书，将枕头调整到适 合自己颈部的高度，定期参加适合自己的体育锻炼，控制体重，戒烟戒酒。