简单无压力做生酮面包

2024-10-13 12:30:11

1、把所有干燥的材料称一称,放到盆里。

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2、把所有干燥的材料充分混合。

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3、苹果醋椰子油

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4、将苹果醋和椰子油混合,倒入干料中,搅拌均匀。

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5、最后,加入热水几次,搅拌成这样一个球。

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6、然后手里打湿,再分成60g-100g一只的剂子,我这次是60g一只分了11个,涕诒钍心觉得有点小了。下次改成100g,吃起来才爽,啊哈哈。

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7、瞧,这是放凉后切开的组织,带有明显的拉丝,表皮略有欧包质感,内部组织湿润且香气富裕有弹性。

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8、夹上草饲黄油,在大麦若叶的植物绿色和若有似无的奶酪双重香气下,一口下去我吃到了幸福的感觉。

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