红枣枸杞养生粥的步骤与功效

2026-05-07 15:43:43

1、准备一个电饭煲，清洗适量的大米下锅。

2、把红枣去核洗净，跟大米一起放入锅中煮

3、把枸杞洗净，在大米粥快要熟的时候放入锅中适量

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