1、我们首先要找到手机桌面上的比心陪练APP。
2、接着我们点击打开之后，在右下角选择我的功能。
3、在我的页面点击设置选项。
4、进入设置之后，我们点击消息提醒设置。
5、最后我们打开消息免打扰就可以了。
