韭菜炒鱿鱼须

2024-10-13 04:52:07

1、鱿鱼须洗净，切小段备用。

韭菜炒鱿鱼须

3、纯净水煮沸后，把鱿鱼倒进去焯水。

韭菜炒鱿鱼须

5、加入切好的胡萝卜丝，油炸一下，胡萝卜油炸是最营养的噢。

韭菜炒鱿鱼须

7、加一勺耗油。

韭菜炒鱿鱼须

9、鱿鱼半熟后加入韭菜翻炒。

韭菜炒鱿鱼须

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