如何消除痘痘

1、保持面部的整洁、清爽如果脸上长了痘痘，一定要注意脸部的清洁，早晚要使用洗面奶洗脸，保证面部干忻昴尕家爽，这样可以避免面部造成感染。但是一定要注意要选用温和的洗面奶，否则可能会引起过敏。

3、冰敷即把冰过的化妆水用棉签涂在脸部，这样不但可以祛痘还可以缩小毛孔和淡化痘痕哦。坚持冰敷将会让你拥有更好的皮肤。

5、不喝酒不吸烟无论是烟还是酒都会刺激内脏而影响我们的皮肤，如果长痘痘一定不要吸烟喝酒。特别对于一些爱喝酒爱吸烟的女生来说，戒酒戒烟是非常重要的，一定要注意。

7、饮食要清淡，不吃辛辣油腻食物辣的和油腻的食物会刺激皮肤，让皮肤长痘。要清淡饮食。清淡饮食让你身体更健康和拥有更好的皮肤，不易衰老。