橙子蒸盐的功效及做法

1、一、橙子蒸盐的功效与作用　　1、盐蒸橙子润肺止咳　　橙子性平偏凉，可理气、化痰、润肺，橙子皮中含有两罩脾青槊种具有止咳化痰功效的成分，一个是那可汀、一个是橙皮油。那可汀具有镇咳作用，而橙皮油可以起到止痰化咳的作用。淡盐水可以祛痰，但也不要放太多，同时可以用蜂蜜代替。

3、二、橙子蒸盐的做法1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。

5、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右。