大蒜要怎么吃？吃了近30年大蒜，这才知道错了！

2026-02-15 15:48:56

1、原来是必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。

大蒜要怎么吃？吃了近30年大蒜，这才知道错了！

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