1、水开,下菠菜焯水,去除草酸
3、鸡蛋2个,加小半勺盐(做鸡蛋羹的鸡蛋要挑选新鲜的,这样不仅营养好,而且味道鲜美。)
5、加入榨好的菠菜汁(蛋液和菠菜汁的比例是1:1或者1:1.5)用筷子轻轻搅拌均匀
7、锅里水开,再上锅开小火蒸,上汽后,开中火蒸8-10分钟