黑木耳黄花番茄粉丝肉片汤---便秘小菜谱

2024-10-24 23:59:35

1、粉丝提前泡发洗净。

黑木耳黄花番茄粉丝肉片汤---便秘小菜谱

3、黄花提前泡发好,洗净。

黑木耳黄花番茄粉丝肉片汤---便秘小菜谱

5、拿一个锅放适量的水,拍一个姜烧开。

黑木耳黄花番茄粉丝肉片汤---便秘小菜谱

7、黑木耳煮约2分钟后,加入泡发好的粉丝。

黑木耳黄花番茄粉丝肉片汤---便秘小菜谱

9、搅拌均匀后,煮约1分钟后,再加入煮熟切好的肉片。

黑木耳黄花番茄粉丝肉片汤---便秘小菜谱

11、汤煮好后,加适量的盐调味。

黑木耳黄花番茄粉丝肉片汤---便秘小菜谱

13、好吃美味,可以预防和缓解便秘的黑木耳黄花番茄粉丝肉片汤就做好了。

黑木耳黄花番茄粉丝肉片汤---便秘小菜谱
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