艾滋病HIV自我检测如何才准确

1、血检产品，比较便宜，但是用起来不太方便，需要采取指尖血，但是采血量不好控制，操作不太安全，这里不做推荐；

2、唾检产品，是目前比较先进的一种检测方式，操作简单，但是市面上的污僻莆姆产品品质和价格相差较大，不好选择。下面，我们选择一款品质比较好的产品说明一下如何做才能得到准确的检测结果；

3、将检测室内温度控制在15-29度之间；

6、取出取样拭子，以中等力度上下来回刮擦牙龈线各一次，总时长不要超过8秒钟；

7、将取好样的拭子，插入缓冲液试管中，上下抽插7、8下，混匀样本，取出前轻轻挤压拭子头部，尽量挤出缓冲液。注意过程不要过多过快，以免产生静电，影响检测结果；

9、将试纸条按照箭头方向插入试管的缓冲液中，静静等待20分钟~45分钟；

11、直接丢弃使用过的组件。（非有创检测，不存在交叉感染风险）；