冬季女人补血益气的良方

2026-02-14 06:12:18

1、黑芝麻、核桃用铁锅炒熟、打碎。

2、阿胶、冰糖、桂圆打碎，放入黄酒浸泡4小时左右。上锅蒸半小时。

3、将打碎的黑芝麻、核桃放入搅拌均匀。

4、放凉凝固即可食用。

相关推荐

冬季补血益气的8大食物

阅读量：47

女人怎么益气补血

阅读量：65

补血益气养生鸡汤

阅读量：184

补血气的汤有哪些

阅读量：100

补血的食物有哪些

阅读量：183

猜你喜欢

猜你喜欢