女生来大姨妈(例假)肚子疼怎么办

2024-10-12 04:29:25

1、每天晚上坚持热水泡脚,不仅能缓解痛经,而且好处多多。

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3、不要吃冰的东西和碰冷水。

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5、注意肚子保暖,特别是晚上。

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