1、我们将腊肉改刀切块，冷水下锅，焯烫3分钟捞出控水
2、然后放入砂锅中，加入葱姜，花椒，干辣椒和适量的清水
3、然后盖上盖子煮开，转小火炖20分钟，然后加入开水泡开的海带，再盖上盖子炖20分钟，就能盛出来享用啦
