大厨教你做超好吃的芦笋，脆嫩有营养！

2024-10-11 20:18:17

1、洗净干芦笋，切成小段。

大厨教你做超好吃的芦笋，脆嫩有营养！

2、小米辣切成圈，大蒜切成末。

大厨教你做超好吃的芦笋，脆嫩有营养！

4、煮10秒钟左右捞出控水，放盘中。

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6、锅中加入食用油，烧热，泼到芦笋上就可以了。

大厨教你做超好吃的芦笋，脆嫩有营养！

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