1、一种是根据身高来计算的，具体的公式是身高减去105，等于的数值就是标准体重。一般我们在标准体重正负10%都是正常的。
3、体重指数的计算方法，具体是体重除以身高的平方得出来的数值就是标准体重的范围，BMI也叫体重指数。
