蝶豆花五彩炒饭
1、蒸米饭时水中放一勺蝶豆花粉大约1.5g左右,也可以用干的蝶豆花。水中滴入2滴油。

2、红黄菜椒各半个切成丁。

3、豌豆提前用开水焯烫,水中放少量的盐,豌豆颜色更漂亮。

4、米饭蒸好放凉,火腿切丁。

5、小葱切成小段。

6、鸡蛋加少量的水搅匀,炒锅放少量油把鸡蛋炒散捞出备用。加水可以很容易把鸡蛋炒成小粒状。

7、锅内重新放底油把小葱炒香。

8、放入红黄菜椒、火腿豌豆翻炒。

9、加入少许生抽调味。

10、加入鸡蛋、米饭和少许盐。用勺子背轻拍米饭,把米饭炒散。略加煸炒就可以出锅了,按自己口味还可以加入孜然粉。

11、出锅了。

12、美味的早餐。
