百香果怎么吃

1、吃百香果的方法1、直接将百香果从中间掰开，取一把勺子，直接挖中间的籽吃就行了，籽是非常有营养的，属于优质高级蛋白。

3、糖尿病人也是可以食用百香果的，因为百香果里面不含糖分，对病人是没有影响的，反而还可以帮助老年人降低胆固醇，防止癌症的发生。

5、保持骨骼的健康，百香果中除了含有丰富的维生素以外，还含有许多矿物质，例如磷、铁、镁等，吃百香果是可以增加骨骼的密度，让骨骼更加健康。