韩式蒜苔炒鱿鱼足
1、配菜切好 洋葱切丝 蒜苔切段

3、改刀成片 厚度1-2毫米之间吧

4、这种鱿鱼足不太出水 主要是入味问题 所以我提前腌制了: 韩国辣酱三大勺 (一定不要吝惜辣酱 鱿鱼裹满了甜辣的酱汁才好吃啊)蜂蜜一勺半

6、抓匀后 撒一大勺韩式辣椒粉 这个辣椒粉辣度不高 可以增色

8、密封 入冰箱冷藏 我中午腌制的 晚饭开炒

10、油热后 先下洋葱丝爆香

12、炒至蒜苔变色 洋葱也半透明

14、中火充分煸炒 我加了一点蚝油补充盐味儿 鱿鱼足都打卷了 就可以了

16、上桌一会儿就被吃光了

1、配菜切好 洋葱切丝 蒜苔切段
3、改刀成片 厚度1-2毫米之间吧
4、这种鱿鱼足不太出水 主要是入味问题 所以我提前腌制了: 韩国辣酱三大勺 (一定不要吝惜辣酱 鱿鱼裹满了甜辣的酱汁才好吃啊)蜂蜜一勺半
6、抓匀后 撒一大勺韩式辣椒粉 这个辣椒粉辣度不高 可以增色
8、密封 入冰箱冷藏 我中午腌制的 晚饭开炒
10、油热后 先下洋葱丝爆香
12、炒至蒜苔变色 洋葱也半透明
14、中火充分煸炒 我加了一点蚝油补充盐味儿 鱿鱼足都打卷了 就可以了
16、上桌一会儿就被吃光了