三七叶子的功效与作用及食用方法

2024-10-11 19:14:29

1、材料：七叶,洗净备用

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2、香料：蒜头,姜,去皮、洗净、切细

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3、起油锅，加蒜蓉爆香

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4、倒入三七叶

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5、翻炒均匀

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6、炒至八成熟，加盐调味，翻炒拌匀

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7、装盘，上桌了

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