1、 1，桑葚中富含的营养成分非常丰富，能有效的增强人体的免疫力。
3、 3，常吃桑葚还可以营养肌肤， 乌发的作用， 是延缓衰老的佳果。
5、 5，桑葚中含有的多种物质成分，对预防肿瘤细胞的扩散，避免肿瘤的生成有作用。
