1、女孩子尽量少吃凉性食物，尽管现在是夏天了，还是少吃点冷饮。
3、姨妈来得时候肚子痛，可以喝点热水，这个很多人都知道，肚子暖和了疼痛感就会少一点。
5、来姨妈的那几天要注意保暖，身上冷了，寒气重了肚子就痛得厉害了。
