月经总是提前是什么原因

1、原因一血热。引起血热的原因或是阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。中医认为血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。

3、如果月经不调很严重，那么你需要去医院检查，看看自己是怎么回事。如果不想通过中药调理，可以通过食补的方法慢慢调理！

5、气虚的人一般消化功能不好，中气不足，面色苍白，因此气虚的人一定要注意防寒保暖，多吃粳米、大枣，平常适度锻炼身体。