红茶应该怎么喝

喝茶不但是中国传统文化，同时茶中含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用，喝茶文化已成为一种大众普遍认同的生活方式。红茶性温，尤其受大众喜爱，今天小编给大家讲讲红茶应该怎么喝！

红茶的主要品种

1、红茶是我国生产和出口的主要茶类之一，以香高、色艳、味浓而驰名中外。红茶不仅风味独特，还有助消化、清热解毒等功效。今天给大家介绍红茶常见的5个品种：

3、二、祁门红茶：　　茶品简介：祁门红茶又叫祁红，是红茶中极品，至今已有100多年历史。有“群芳最”和“红茶皇后”的美称。　　产地：安徽祁门以及周边各县　　品质特征：其品质特征有以下三个方面——　　① 外形条索紧细，稍弯曲，有峰苗，色泽乌润，微泛灰光。　　② 茶汤汤色红亮，香气独特，类似蜜糖或苹果的香气，被誉为“祁门香”，滋味鲜醇带甜。　　③ 叶底红亮。

5、四、宜红工夫：　　茶品简介：宜昌红茶产自19世纪中期，至今已有100多年的历史，宜红功夫主销英国、俄罗斯及西欧等国家和地区，品质稳定，声誉很高。　　产地：湖北省宜昌恩施地区　　品质特征：其品质特征有以下三个方面——　　① 外形条索紧细有毫，色泽乌润。　　② 茶汤茶色红亮，香气甜纯，与祁红相似，滋味鲜醇。　　③ 叶底红亮。

喝红茶的禁忌

1、1：失眠的人、神经衰弱的人不能够喝红茶，这样会使得失眠加重。2：胃热的人不能够喝红茶，因为红茶偏温性，是暖胃的。3：患有结石和肿瘤的人不能够喝红茶。4：神经敏感、情绪激动的人不能够喝红茶，因为红茶中的咖啡碱会令人产生兴奋感。5：容易上火的人不能够喝红茶。6：正在服用药物期间的人不能够喝红茶，因为红茶中的一些成分会减轻药物的药性。7：正处于生理期的女性不能够喝红茶，因为红茶中有鞣酸，鞣酸会妨碍对铁的吸收。8：更年期的女性不能够喝红茶，因为红茶中有较丰富的茶多酚，这些茶多酚会影响更年期女性的睡眠质量也有可能导致心跳加快。9：怀孕的女性不能够喝红茶，因为会增加心脏和肾脏的负荷。10：哺乳期的女性不能够喝红茶，因为会抑制乳汁分泌。