1、点击DOCK栏上的启动台。
2、选择其他——quicktime player
3、右键单击，选择新建屏幕录制。
4、如果不需要声音，就直接点击红点。需要声音，则要单击圆点右边的倒三角——内置麦克风。
5、单击一下桌面，可以选择一部分区域窗口来录屏，如果需要全屏，则默认即可。
6、录制完之后，则点击菜单栏上的圆点，单击左边的关闭按钮，则会弹出窗口，存储录制的文件即可。
