做事情总是无法长久的坚持应该怎么办

1、找人督促自己，可以是自己的父母，朋友或者是爱人，毕竟人的注意力和精力还是有限，所以能从一而终者少，或者发朋友圈也是很好的选择，因为总有人会鞭策你的，O(∩_∩)O

3、定的目标最好短期内可以看到成效，比如我想学好英语，那么茧盯璜阝就定每天记住几十或者十几个单词，不能说我想学好英语，这样就很容易半路放弃，因为看不到成果，但是如果每天都有一个蟛杆戛攉小目标并且达成了，就会有继续做下去的勇气

5、拉朋友一起，或者找一个志同道合的人，一个人做事总是会觉得孤单，但是如果两个人互相加油打气的话走的往往能更远一些

7、虽说要鼓励自己但是也不能太过自满，时常给自己压力，才能有更大的动力