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手臂按摩减肥的方法
2024-10-12 18:01:00
1、先挤上适量的按摩膏(约1安士)于手肘以上,手关节以下的手臂内侧;
3、在大拇指按摩手臂内侧的同时,另外四个手指按摩手臂外侧,让整个手臂的脂肪充分燃烧起来。
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