献血需要注意什么

1、献血要做体检，如血压、呼吸、心跳，甚至有的肝功能异常者，不能参加献血；体重也要达标，身体健康才能献血

3、献血前一天晚上不要吃太油腻的食物，如大鱼、大肉甚至鸡蛋，以免引起血的质量不好

5、献血前，献血者有感冒、发烧、咳嗽等症状，或女性在月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月等情况下，应暂缓献血

7、总结：1.献血前要做检查，符合要求才能献血2.保持良好睡眠，早上要吃早餐3.饮食均衡，忌辛辣刺激、油炸食物4.献血过程中有任何不舒服跟工作人员说明