睡觉的小技巧

2024-11-03 09:42:15

1、睡觉打呼噜，可以尝试侧卧，这样舌根不会塌陷到喉咙后面，阻碍呼吸。

睡觉的小技巧

3、晚上翻来覆去睡不着，手机调成暖光，这样很容易就会有睡意。

睡觉的小技巧

相关推荐

如何分辨一个人的虚伪假面？

蕾丝直播app怎么查看热辣活动专区

大学生如何珍爱生命论文？

女人眼中专一的男人是什么样子

为什么别人的马克大招时间长

猜你喜欢

猜你喜欢