正确的投篮姿势

2024-10-12 06:37:42

1、嚼但匙噻首先手掌张大，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球，手心与球有一定空间，投篮手的食指要放在球的中间。

正确的投篮姿势

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5、投篮时，需大腿发力，两脚脚尖要正对篮框，两膝稍稍弯曲，手肘适度外展。

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