冬季头发干枯毛躁怎么办

1、毛的根本原因是因为头发中浜你渑婧营养物质不足，头发主要是由脂肪酸提供营养的，所以要多吃一些花生芝麻杏仁儿等坚果类食物。给食物提供足够的营养帮助头发恢复光泽。才可以有效的去除毛躁问题。

3、洗发水应该用几种洗发水交替使用。不要长时间的使用单一洗发水。单一洗发水容易让真菌找到一个适合生长的地方，所以最好多用几种洗发水交替使用，抑制真菌的发生。

5、吹风机的使用。很多人为了让头发很快的变成干爽的状态，所以频繁的使用吹风机吹洗后的头发这样让油脂保护膜去掉，也会导致头发干枯。