茯苓冬瓜鸭汤:夏季调理脾胃第一汤
1、 做法:
2、姜切片,冬瓜去皮去籽后切片,
3、 鸭边腿切块后滚水焯去血水备用,
4、姜用油烹香后捞出备用,
5、鸭块入烹过姜的油中煸出香味,
6、 将1.2.3.4.一同入锅中加入适量的清水大火滚开后转小水约30分钟,
7、 最后放入冬瓜再煮约10分钟,鸭肉软烂,加入调味品调味即可。

1、 做法:
2、姜切片,冬瓜去皮去籽后切片,
3、 鸭边腿切块后滚水焯去血水备用,
4、姜用油烹香后捞出备用,
5、鸭块入烹过姜的油中煸出香味,
6、 将1.2.3.4.一同入锅中加入适量的清水大火滚开后转小水约30分钟,
7、 最后放入冬瓜再煮约10分钟,鸭肉软烂,加入调味品调味即可。