蛋白棒怎么做

2026-02-14 04:47:09

1、1.将所有食材混合并搅拌均匀，倒入垫有锡纸的烤盘中。

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2、2.去入烤箱烤制10-15分钟，具体时长视烤箱温度而定，烤熟时会略膨胀。

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3、3.取出放凉后切块，冷藏保存就大功告成了。

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