1、油性皮肤晚间护理时间：7:00 PM～9:00 PM
3、一般每天洗脸的次数不要超过3次。
5、饭后适当休息。此时新陈代谢正处于旺盛期，有条件的话，晚餐1小时以后，可以做一些基本的瑜伽和冥想，或稍更剧烈的有氧运动。
