1、生活起居饮食保持正常,太疲倦或抵抗力变差时肌肤容易产生黑色素。尽量避免久坐,降低血液循环不畅造成的黑色素沉淀。
3、穿棉质或至少底部是棉质的,宽松舒适的内裤,少穿紧身牛仔裤、皮裤、裤裙。避免压迫和摩擦刺激私处肌肤。
