1、 组图B中，波尔在击球前首先判断对方拉球的线路，将身体重心放于左腿，左肩下沉，这样可提前移动步法(图1)；
3、 触球瞬间，波尔向前上方摩擦，控制回球的弧线高度(图4)；击球后，波尔迅速还原手臂及身体重心(图5-6)。
