1、常喝酸牛奶：酸奶中含有的乳酸及其他一些有机酸，如柠檬酸、葡配合酸。
3、多吃核酸食物：核酸是一种生命信息物质，有人称核酸为“葆春物质”。
5、鸡蛋蛋白护肤：在鸡蛋中加入一勺蜂蜜或者奶粉，搅拌均匀后涂在皱纹的部位。
