哪些食物含锌量较高

2024-10-12 20:39:24

1、动物肝脏，含有大量锌。如鸡肝，猪肝等。

哪些食物含锌量较高

3、瘦肉，日常必需品，含量很高。

哪些食物含锌量较高

5、核桃，营养丰富，多吃健脑。

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