纠正反手拨球扭屁股打球

2024-10-14 07:05:33

1、两脚站开一点，这样屁股就扭不了了。

纠正反手拨球扭屁股打球

2、膝盖来控制你身体的腿上，重心的推送，不要用屁股控制身体的发力。

3、膝盖头弯曲，左脚，右脚，膝盖，这样来拨球，起伏不要太大。

相关推荐

乒乓球怎样防侧拐弧圈

乒乓球台内小球处置技能之挑球

如何练习乒乓球橫拍反手拨技术要领

乒乓球正手攻球时下半身如何蹬转

乒乓球如何练好搓球

猜你喜欢

猜你喜欢